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#健身食谱#【好好吃素食】...
营养师张婕
2021-03-13
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运动健身
健身食谱
【好好吃素食】今早吃素
早餐:椰子油香煎豆腐,暖蔬菜汤,半个西柚。
盘豆腐落肚,很有饱腹感,
加上与●酱混合调味,味道不错
煮暖蔬菜汤,豆芽,香芹,西红柿,早晨吃盆,开启一整天好心情!多吃素食哟
饭后过了一会儿,吃半颗西柚,一盘葡萄。
you are what you eat
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