从垂直健身做起，越来越发现健身不...

从垂直健身做起，越来越发现健身不仅仅是在健身房才能做的事。
它可以是一顿美味健康的营养早餐
也可以是睡前的一场冥想♀️
我认为
健，是健康、健体、健美
身，是身体、身心、身材
随着健身在国内慢慢的普及，国人对身材的审美也会更加的包容，
健身最终会变成一种健康的生活方式☕️
而这个慢慢普及的过程，正是作为意见领袖的使命
感谢IWF颁发的生活方式SUPER ICON 奖项 健身我看iwf 上海