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#健康减肥# 今早降0.1kg,报收于57.2kg
勤奋的VV118
2021-04-09
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运动健身
健康减肥
今早降0.1kg,报收于57.2kg。
昨日下午茶醉,吃了一堆高热量的零食来缓解,包括椰丝球、牛轧糖等等。作为对冲,虽然打了疫苗,还是到家后又运动了四十分钟。所以也算小幅收阴。不过有个突破,就是BMI终于进入22区间,离我们部门的那些瘦子们的舒适区又接近了一步(他们都没有超过22)。
今早开始觉得左臂被注射处有轻微的酸胀,其他没有什么别的反应。
郑重声明:图文内容整理自网络,版权归原作者所有,如作者信息标记有误,请联系我们修改或删除,多谢。
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