07:30出发 19:30回来 12小时的奔波
停靠一个休息站一个补给站(KFC)
累计骑行80公里
刷新了在本市44公里 在南京70公里的个人骑行记录
没错 本菜又双叒叕骑车去某地玩了
运
【盛之队】第二节公益课的主题是由全国冠军沙岗队长@沙岗队长 带来的腿的王道动作,深蹲的剖析。有想参加盛之队的朋友们目前还能通过导师邀请制参加,一个月后就是队考形式参加
用小米的体脂秤简单测了一下:体重66.7公斤、BMI20.6、体脂率18.9%、身体年龄27岁…
数据准不准的我不知道,但是这个身体年龄还是很让我满意的。