二十四节气•谷雨

二十四节气•谷雨
谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。
谷雨是“雨生百谷”的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓“春雨贵如油”。
由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。同时天气转温，室外活动增加。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。