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自身免疫疾病引起反复流产的患者...
蔡珠华大夫
2021-10-21
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养生
自身免疫疾病引起反复流产的患者,我建议最低标准 无麸质饮食,较高标准地中海饮食。
大家会担心,我不吃面条 面包 饺子 我没什么东西好吃了?其实诱人的面包出了麸质还有更多的添加剂。
今天晚上素食馆,无麸质饮食的主食:芋头 番薯 南瓜 少量土豆。还有超级多种类的蔬菜。色彩 味道都不错。当然平时还可以加鱼和白肉,大家应该不用担心吃不饱。
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