素食物语素食素菜谱a梦落梅兰花生...
新星v计划
原来吃素有这么多惊人的好处!
世界是你的,也是我的,但归根结底属于那些身体好的、活得久的!”活出生命的精彩,活出生活的质量,活出健康的体魄,这才是硬道理!
2023年,让
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黄褐斑祛斑 能减少色素斑、延缓皮肤衰老的三仁美容粥:
组成:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗清洁,放沙锅内,加桃仁等3味中药
都说20岁前的面容是父母生的,20岁后的面容是由心生的。
那要怎样养呢?
有的人慈眉善目,有的人一脸凶相。养心是一场修行,修炼的是自己的情绪,而不是有了情绪但不发泄,渐渐便形
睡觉是最养人的过程,千万别和睡觉抢时间哦~
分享一些大家睡觉时容易遇到的状态:
➊腹中浊气多,就爱做梦,这种情况呢要推腹。
➋睡得不安稳,是心不定,多揉神门穴。
➌睡不着是心肾
奥秘 每天吃一颗葡萄柚 , 坚持 9 个月 , 可以清除动脉中的所有斑块 , 这是一 个隐藏的真相 , 大药厂不想让你知道 , 这也是为什么心脏药物上说 “ 不要吃葡萄柚您需要的一切都在
入春后,每天一碗“养肝通神汤”,让你百病少生,全年健康!
春天来了!入春后,自然阳气萌生升发,气温、日照、降雨都开始上升或增多,春是温暖的开始,孕育着生长。万物复苏生机勃勃,一年四