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#谷爱凌36天拿了6个冠军#
中国教育报
2022-02-10
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科普
【
谷爱凌36天拿了6个冠军
】这样“开挂的人生”是怎么做到的?谷爱凌曾分享自己的秘诀:“睡觉就是我的‘秘密武器’从小每天晚上睡10个小时,现在也是。”“从 8 岁到 14 岁,我一直都只有周末才滑雪。而我能比那些年纪更大、更专业的运动员做得更好的秘密武器,就是每天睡十小时,真的每天睡十小时。”那,要是咱也每天睡十小时……会发生啥?
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