如果说月经量非常少的话...

如果说月经量非常少的话，一定要注意调整好自己的情绪和心态，由于在月经来潮期间的时候，情绪会发生很大的起伏现象，容易发脾气以及生闷气，这样时间一长的话就容易引起月经失调，尤其是在发现月经异常时，就会使自身的压力有所增大，引起了忧郁以及紧张的情绪了，生气时可以听些轻音乐或者是找个舒适的环境等来调整下。月经量少