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月经不调并且腿部长肉
在下程程
2021-08-03
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萌宠
【月经不调并且腿部长肉】
月经不调,转脚踝,此处行走肝脾肾三经,坐在椅子上,脚尖着地,以脚腕为轴转动。早晚各一次,每次30秒。
转腿腕能同时调动六条经络的功能,肝经、脾经、肾经、膀胱经、胃经、胆经,它们对应的脏腑都是解决肥胖问题必须参与的。这六条经络贯穿腿部,如果一条运行不畅,腿部就会出现脂肪堆积,转动脚腕同时刺激六条经络通常,表面可以代谢腿部脂肪,更能调节六个器官的健康。
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