不吃饱了哪有力气减肥

【不吃饱了哪有力气减肥】真不是玩笑话

节食会降低你的基础代谢率，让人体变得更容易聚积热量，而且对脾胃的伤害非常大，我一直推崇的就是健康减肥。

随着年纪增长，人体的基础代谢率会下降，身体的湿气也是非常重。这也是为啥你明明吃得不多，但年纪越大越不容易保持身材的原因

我的一些客户当妈妈后会忙得没时间健身减肥臭美，我很心疼，所以我一直告诉她们美体丸子要坚持吃，它是纯中药调理，帮助你减脂的同时调理身体。饮食也要规律，忍不住馋嘴了大吃一顿后吃两粒大吃大喝，从根部分解淀粉脂肪。平时调整好饮食结构，从吃饭喝水开始改变，日积月累，你会看见自己的变化的。

而且马上就要过年了，我知道你们很多人一定会在春节期间长胖， 所以你们千万不能忘记这套健康减脂好搭档！会让你的减肥之路走得更轻松
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