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10月19日(高碳日),碳水循环减脂...
夹芯曲麒
2021-10-21
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10月19日(高碳日),碳水循环减脂第10天早餐:
100克混合麦片(穗格氏),一个煎鸡蛋。
它来了它来了!高碳日终于来了!
以后体重和腰围,每四、五天跟大家分享一次吧。两三天内的变化很小,天天分享意义也不是很大。新的一天,冲冲冲!
跟我一起瘦
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