Day 4减重56.3kg早午餐...

Day 4减重56.3kg
早午餐：1个粽子（还是去年Shanghai Spring囤的粽子，放在我们上海人家家户户都有的可以藏人的冰柜里一年了）、1杯ripple碗豆奶拿铁☕️（LA最近很的植物奶）
下午茶：1个太阳的卵芒果、4个长崎枇杷、1盒蓝莓
晚餐：5包蔬菜粉
运动：自己拉伸
工作：操心指数