谁说成年了就不能长高？

菜鸟健身 2020-12-02 0

谁说成年了就不能长高？！我们的脊柱之间都有缝隙，通过后台的拉伸可以让缝隙增大，进而达到增高的效果，下面这九个瑜伽体式，就可以让你在骨骺线闭合以后也能长高。每天每个动作做1-2分钟做4次。有效果记得来评论汇报哦～

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