汤疗方治痛经：鸡蛋当归姜汤
鸡蛋1枚，当归15克，干姜5克，红枣15克(去核)，陈皮5克，米酒220毫升。将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒、红枣放入药汁，再煮沸至红枣
【新冠期间提升免疫力，不同体质人群这么吃！】浙战疫感动有你 有人365天都健健康康，有人却“一言不合”就生病……不同体质者在形体、生理、心理、发病倾向等方面各有特点。新冠
食冬枣的好处：
1美容养颜
在同等质量下，鲜枣的维生素C含量几乎是猕猴桃的4倍！
入秋后吃点冬枣，可以满足人体每日的维生素C含量。维生素C可以抑制络氨酸酶的活性，阻断黑色素的生成
哪些人需要补充益生菌？
有以下情况，要注意理调肠胃了哦
❶口臭、上火、经爆常痘
❷三餐规不律，导致肠功胃能紊乱
❸肠胃健不康，如困厕难
❹消不化良、胀气、胃痛、腹泻、便人稀
生活常识：
这些生活调味品，也有治病功效：
1，盐，性寒。
人心火盛，笑不止似疯者，用盐 赤，煎水饮之，即止。
〔宜〕 清火，解毒，固齿。善入而软坚。
〔忌〕 多食，伤肺发咳，伤肾发渴，助水肿，损容
荐见好物开年好物：『长白山秋黑木耳』
自古以来，木耳就是寻常百姓家的餐桌佳肴。其味道鲜美，可荤可素，更是有“素中之荤”、“菌中之冠”的美誉。
今天给大家推荐来自长白山秋
