2023年05月10日
中医有一句俗语治腰不治腿...
中医有一句俗语
治腰不治腿，纯为糊弄鬼
腰痛问题，大部分开关在腿部，尤其膀胱经和胆经，背痛也一样。平时腰疼，把这几个穴位常按一遍，从腘窝向腿肚最高点不断探查，哪里痛揉哪里
中医有一句俗语
治腰不治腿，纯为糊弄鬼
腰痛问题，大部分开关在腿部，尤其膀胱经和胆经，背痛也一样。平时腰疼，把这几个穴位常按一遍，从腘窝向腿肚最高点不断探查，哪里痛揉哪里
小米是一味中药！
原创 中医养生
小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子
重视蛋黄的营养价值，尽量吃农场散养的鸡蛋
多年来，人们一直被告知不要吃蛋黄。“蛋黄含有大量胆固醇，会导致心脏疾病。”“蛋白质全部在蛋白中。”所以你应该像健美运动员一样
【蔬菜精灵】番茄猫
番茄（西红柿）是一种热量低、营养成分丰富的保健蔬菜。富含美容养颜且能预防感冒的维生素C、抗衰老的维生素E、调整肠道环境的膳食纤维以及辅助盐分代谢的
小腿水肿的姐妹看这里嗷 ，它家属于医疗器械，主要是通过给腿部施压，来预防静脉曲张
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【“黄金主食”看看你选对了吗？】
主食一定要吃，否则碳水摄入不足会给身体带来一系列“副作用”，包括营养不良、肌肉流失、口臭、抑郁、记忆力变差……
那主食怎么选更健康呢？除
肾事有料 加班应酬、生活琐事无时不刻地在透支你的身体！
补肾养生 拼搏的同时也一定要注意身体健康，学会自我调节，适当放松，才能更好享受生活哦~你最近有哪些感到精力不够的时刻
