我的减脂餐 滴 午餐卡 今天中午煮魔芋面吃 怕口感太单调所以顺便煮了娃娃菜 又加了半块鸡胸肉 勉强也能称为鸡丝魔芋面了哈
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适合秋冬减肥喝的南瓜暖汤 代餐抗饿超强 做法：南瓜150-200克，切小块，黄心红薯40克，切小块。洋葱四分之一切沫，肉桂粉适量。 起锅热
减脂餐食谱~
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