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每个跑者身后都有许多故事...
跑步指南
2020-12-04
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运动健身
每个跑者身后都有许多故事,每一场奔跑历练都是对自己生活的重新反思。生命只有一次,赛事却有很多。奔跑中与自己较量,让身体与精神对话,构成知与行的结合,奔跑是人生的训练场。我们的身体天然偏好舒服、懒惰,只有精神才能让这些懒惰的零件在锻炼中强大起来。
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