最近一个月开始认真吃饭训练身材已恢复80%

赵宇豪Steven 2020-12-07 0

最近一个月开始认真吃饭训练
身材已恢复80%~
18~20年这两年我都在减少肌肉
维持穿衣显瘦的形体，但是依旧很多衣服穿不进去
既然如此不去随性而为做自己去打造我心目中理想的形体~
秋冬不长膘

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