跑步大哥们，跑步导致右脚近节趾骨...

跑步大哥们，跑步导致右脚近节趾骨和第一跖骨的关节在前掌落地，关节弯曲的时候疼痛是啥原因前两天横膈膜疼，明天又要比骑行台，已经两天没有跑了，但是这个疼痛还是没有消失，只是从跑步疼变成了走路就会出现的疼痛