你们的瘦身美博主又来啦

你们的瘦身美博主又来啦！今天吃的是无糖无淀粉的鸡肉肠~加了一些些碳水所以非常适合姨妈期和维稳期，平时也吃不胖系列！高脂低碳期的小朋友就去掉小土豆就行~4根爆好吃的窈窕吃货无糖无淀粉鸡肉肠小火煎香，加入3颗小土豆切瓣，然后加上洋葱丝、彩椒丝、青瓜片等等你爱吃的蔬菜，可以稍微加一点点水和生抽，盐、黑胡椒等调味，出锅！调味不要调太咸，毕竟是单吃的餐，不是下饭的菜。