最近忙起来是真的状态不太好首先在...

最近忙起来是真的状态不太好
首先在吃方面就保证不了了
能自己做饭还是幸福的
今日份的椰子味#肌肉科技蛋白粉
快速补充必需蛋白质还是很有必要的
但记得还是要好好训练呐~ 深圳·车公庙