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跑步 最近总被老师问到一个问题...
活力青虬
2021-01-07
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运动健身
跑步
最近总被老师问到一个问题,你闲暇的时间都做什么?我说跑步!
现在人的生活条件都不差!下班后多数会约上三五好友去购物吃美食,要么组局打个吃鸡或王者游戏什么的,这些都是生活的部分和个人的爱好!
跑步需要付出时间和体能,不只是身体的锻炼,更是自律的表现!
我跑步是在四年前开始的,从配速6分多跑5Km就累得要死要活的夫人带我去看医生,到现在轻松配速4分多完成10Km,跑步带给我不少伤痛和快乐...
跑步是一种态度,也是自我管理约束的体现, 跑步更是克服慵懒提升自我意志力的良药!!
无论出差去到哪个城市一如既往带上跑鞋和速干衣,用脚步去丈量熟悉或未知的世界!
北京
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