分享一点最近生活的感受给你们...

分享一点最近生活的感受给你们：尝试新鲜事物真的太爽了！！！

我之前一直不觉得自己有多热爱运动，但是最近因为体态真的太差了，就开始练普拉提。没想到练了一节课就爱上了，真的太解压了。而且普拉提是那种会精细训练特定肌肉的运动～也就是说你能精准的感受到每一块肌肉的走向和发力，那种从忙碌的生活中一点点拿回对自己身体的掌控权的感觉真的太好了。

所以，朋友们，不开心的时候一定要试试看去尝试一些具体的事情。

情绪真的很容易让人陷入虚无，甚至会觉得一切都没有意义，但具体的事情给人的快乐是真实的生动的。

就连运动带给人的酸痛，都在非常清晰地提醒我，我有在好好活着。

总之我现在真的越来越觉得体验带来的感受是能带给人幸福感的，一味的体会情绪只会让人沮丧。

打起精神来活着吧！多看看这个世界！多去体验，去付出，去爱！