健身后的肌肉，其实通常都是软的...

健身后的肌肉，其实通常都是软的，除非正在用力，否则不会摸着比普通人硬到哪去。
但比较例外的是腹肌和背肌，尤其是腹肌，久坐不动的人按上去都是软绵绵的，整块肌肉松弛乏力，导致肋骨外翻骨盆前倾等等姿态问题。
而经常运动的人腹部，按上去就比一般人硬很多，好像憋着一口气，你会不由自主地说“你别使劲！”，但这只是腹肌的正常力量，这让他们看上去格外挺拔。