#运动生活#脂肪比肌肉的体积大很多

单车小朋 2021-01-14 0

运动生活脂肪比肌肉的体积大很多。你在网上肯定看过同等重量的脂肪是同等重量肌肉的三倍体积这种说法。肌肉的密度的确比脂肪更大，但是差距并没有传说中的大，平均而言，脂肪的密度是0.9g/ml，而肌肉是1.1g/ml，你看，差距并没有很大呀

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