8个动作快速缓解抽筋

无锡都市生活广播 2021-02-05 0

【8个动作快速缓解抽筋】抽筋总是来得突然，让你没有一丝防备：睡觉时、健身时、游泳时……一阵酸爽袭来，只能抱着小腿或者扳着脚丫子静待抽筋过去。根据抽筋部分的不同，专家推荐8个方法，针对性缓解症状↓↓学起来

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