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中年人的倔强之健康打卡
Luna购物笔记
2021-02-16
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运动健身
中年人的倔强之健康打卡
第五天打卡。
今天是健身环35分钟左右,还可以!
事实上是昨天强度太高了,是男性的强度,怪不得了
(给自己的弱找个借口),今天调整了一下强度,还算可以接受。
郑重声明:图文内容整理自网络,版权归原作者所有,如作者信息标记有误,请联系我们修改或删除,多谢。
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