2.27 长距离有氧跑 本身心里...

2.27 长距离有氧跑

本身心里一直很畏惧长距离配速跑，加上今天一个人跑，今天的风又特别的大，仅30分钟直接吹垮了我的意志。发着呆，站在跑道边上十分钟，也没抬脚继续跑，我承认我很抗拒风，每一圈都要去顶，我溃败了，我认输～

给教练汇报完了当前的情况
收拾行李完成今天的游泳放松计划
游泳的时候我在想
“是真的就放弃了？还是把今明的计划对换一下？”
“就当是个教训，下次再做充分一点的准备，没事的”
“如果是因为风，那么风停了还跑吗？”
是的，风停了，那么不跑就不是客观原因了

就在健身房跑，总可以吧！
游泳结束，顺路买了咖啡面包直奔健身房
一鼓作气，也暗示自己，今天跑不完就别回家吃饭了。手机飞行模式，避免一些外界的干扰打乱自己的节奏。
开表，跑。
途中也有停下来休息补给，顺道记录自己内心活动，总之一切都很顺利
“除了我自己，没有人有资格可以说我不可以”
一边跑步，一边看《拆弹部队2》
也不断的给自己鸡血和暗示自己，甚至有很多话想发朋友圈，但跑完就给忘记了，只记得
“只要时间没有过12点，日历没有翻篇，那我就还有机会了”

终于，还是下课了，训练质量我个人打80分，如果这堂课不跑，心里永远都会欠着，并且永远都会后悔。

最后，我想对自己说：
“永远不要给自己开这样一个头” 西昌市