今天去做体能训练了 出汗的感觉真爽

今天去做体能训练了 出汗的感觉真爽！
买了一个抬头挺胸的神器 矫正带是真的好使 穿上不自觉的就挺直腰板儿 而且很舒服
ps：觉得自己体能下降了好多 骑单车没一会就气喘吁吁 新的一年要多运动！