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肉食爱好者的减肥之路竟然也没有那么艰苦
Amber_Cranberries
2021-04-02
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运动健身
肉食爱好者的减肥之路竟然也没有那么艰苦。除了晚饭换成了水煎鸡扒外,日常小零食也入了解馋又好吃的释多卡原切牛肉,重点是热量超低,吃起来也不会有罪恶感。平时上班饿了,健身后饿了来一袋都没有压力!
后疫情时代的优秀零食核心是“健康低热低脂高蛋白”,学会给生活做减法的同时,也要让体重做做减法,同时一定要满足健康+营养,相比于市面上大部分高热量的牛肉零食,选用了草饲健美牛的释多卡,脂肪和胆固醇含量更低,每一袋热量仅等于1.3个苹果,蛋白质却相当于7个鸡蛋白,脂肪仅相当于4粒腰果,1.9g的碳水可以忽略不计啦。
薄薄一整片牛肉,好携带也好食用,纹理清晰,咬一口水润感十足,不咸也不塞牙。海盐、黑椒、鲜椒三个口味,我自己最爱海盐,虽然是海盐但是咸度很可,因为牛肉好也不会有异味,不会像其他劣质牛肉零食,用浓重的咸或者辣来掩盖口感和怪味。释多卡家的成分太干净了,除了草饲牛肉外,就只有新鲜的大蒜、洋葱、红糖、海盐和有机酱油。感觉像回到了小时候,外婆做好的卤牛肉切成一片一片摆在桌上。好东西一口就能吃出来,你一定要试试。
而且独立小包装放包里超方便,我是三个味道都入了一样放几片,肚子饿随手来一个,真的好好吃。小姐妹们夏天来了,热量低还55zhe,值得冲!
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