今天夜跑了一下下感觉非常的美好

今天夜跑了一下下感觉非常的美好！
跑步脑袋完全放空，听着音乐出着汗实在太踏实了！回家洗完澡陪会儿阿湛，静静等待明天掉体重！✌️
从今天开始都打算一周跑几次减少去健身房的频率！有要一起打卡的姐妹吗？！
夏天快到了！互相监督鼓励一起瘦成衣服架子！！穿啥都好看！！