女生该不该被体重秤影响心情

我自己以前有过一些不愉快的减肥经历，感觉减肥就像一个魔咒，每天早晚上秤，体重秤上的数字，直接可以影响我当天的心情。后来发现，其实也没必要这样，体重秤的数字不能代表一切，女生不该被体重秤左右情绪，健康和快乐才是最重要的。我们需要的是健康有活力的身材，不是数字越小越好的身材。当我们不再被体重秤上的数字束缚，反而活得更阳光更有自信了。PS：体重秤没有照镜子准女生该不该被体重秤影响心情