有效减脂，才能事半功倍夏天快到了...

有效减脂，才能事半功倍
夏天快到了，叨叨给辣妹们总结了这篇减脂期干货，一起拒绝无效减脂～

我最近一直在吃的宝藏蛋白棒按头给你们！健身减脂期也能实现甜品自由‼️

一根20g蛋白质（可以增强饱腹感），0.4g的净糖含量真的很优秀了，酥脆带感。我一般馋甜食的时候啃半根就有明显饱腹感了！作为加餐或者代替正餐都很️！

平仑️彩蛋，抓紧上车！