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渣sir牛鲜乳豆奶
管不住嘴的减减
2021-04-21
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运动健身
渣sir牛鲜乳豆奶
我的评分:
2021.4.20 ☀️
早餐:碱水球
渣sir牛鲜乳豆奶
油醋汁牛排杂蔬沙拉
怕来不及,饮料就没倒在杯子了,刚好渣sir饮料是开盖直饮的包装,直接喝也可以的,换句话说,我偷懒了,哈哈!
今天简单减脂餐,油醋汁牛排沙拉,这个牛排是老妈给的,她给我的时候还挺意外的,因为她之前不让我跟弟吃牛肉的,这是改变想法了。估计,她觉得我在减脂,基本不吃猪肉,老是吃鸡胸肉不太好,才给我牛肉吧。牛排沙拉是我经常吃的一款沙拉,酱料油醋汁,做起来简单又快。
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