健身最難的，不是你突然一段時間很勤勞...

健身最難的，不是你突然一段時間很勤勞，而是你能堅持多久，堅持不了而中途放棄，前面的努力就前功盡廢，曾經練到多美也是個歷史。因為城市生活每天都在把我們逼向到一個很不健康的體態。