前两天去体验了一下『FUTURE...

前两天去体验了一下『FUTURE SPORT LAB』♀️

参观了青山周平设计的空间，还被安排了一场硬核训练！还是一对一私教那种

这个概念健身房确实很有未来感。运动的过程里有多媒体艺术的互动，比如在屏幕里呈现我力量训练时的表情（我都没敢仔细看）。

训练中通过『力』『速』『控』『持』四个环节全面挖掘身体潜能。教练说训练强度是根据每个人的实际运动能力来安排的，翻译一下就是谁来都得练到位真的很累…但是全身酸爽的感觉棒极了！