姐妹们答应我，假如减肥多去运动而...

姐妹们答应我，假如减肥多去运动而不是选择节食好嘛！运动或许短期没有节食让体重变化那么快，但真的会让人开心起来，忘掉烦恼！而且皮肤会变好（原相机就看起来很棒的那种）
（今天又看到一个姐妹给我私信说这些天想节食减肥很痛苦，我真的很sad）