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提肛运动真的一无是处吗?倒也不是
丁香医生
2022-03-18
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>
运动健身
提肛运动真的一无是处吗?
倒也不是。
提肛练的主要是菊部肌群,模拟的是憋屎、拉屎、夹断屎的动作。
也就是说 ,经过长期的训练,你可以……提升对大便的控制力!
你在上厕所夹 的时候,可能会更有力!还有人甚至称,锻炼后可以做到「 上雕花」!
放屁的时候,也更容易一鸣惊人,语惊四座!
如果练到了盆底肌,你憋尿的时候,也可能会憋得更久!
这样一来,在别人问起「你有哪些对气质毫无加分的技能」时,你就不会哑口无言啦~
怎么样,是不是很心动!
而且,每天偷偷做提肛运动,也是种人生的小小坚持呢。
郑重声明:图文内容整理自网络,版权归原作者所有,如作者信息标记有误,请联系我们修改或删除,多谢。
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