足弓训练器DAY1好痛好痛好痛

足弓训练器DAY1
好痛好痛好痛。
我看其他博主穿足弓训练器的时候，是脚趾能够自己张开，穿进去的。而我35/36码的jiojio，脚趾很短，我是一个脚趾一个脚趾掰开，塞进去的。
目前除了痛，没啥感觉。也不知道是脚趾被强行分开塞入东西而感觉痛，还是筋膜被拉开而感觉痛。