今日运动打卡。运动：早晨饭后瑜伽1小时...

今日运动打卡。

运动：早晨饭后瑜伽1小时，晚上谢博士直播间1小时。

饮食：感恩家养猪，今天一天都吃的很好。

喝水量：1500左右吧，每天都喝不到2L，这可怎么办。

维生素：都没吃，懒得吃。