瑜伽是一种有着 5000 年历史... 南京纳姆斯德瑜伽Leo 2022-06-24 15:07:15 瑜伽是一种有着 5000 年历史，是身体、心理和精神的实践，它体现了心与身的统一，思想与行动，克制与满足，人与自然的和谐，健康与幸福的整体方法。这不是简单的身体锻炼，而是发现与自己、世界和大自然合一的感觉。国际瑜伽日
