健身 05:16起床锻炼，9组哑铃...
- Sunfort
- 2022-07-20 02:44:03
健身 05:16起床锻炼，9组哑铃，3×50俯卧撑，3×150仰卧起坐，5分钟平板支撑，350个深蹲。吃好饭炒蛋，坐办公室去。 ps.早上来一杯冷萃。 
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