#兰村生活# 昨天上午趁沒那么热... 邱雯在美国 2022-08-01 20:48:40 兰村生活 昨天上午趁沒那么热,先来个徒步4000多步。晚饭后在后院打羽毛球,增加到5000多步。这运动量够了吧?