减肥卡～叮今天打算运动来着，但下午一直忙

减肥卡～叮

今天打算运动来着，但下午一直忙！
晚上又被C爸叫出去吃烤串了
C爸上个月也默默瘦了10斤
他晚上不怎么吃饭+跑步（5-10公里）
这两天他改善伙食我就很难减
今晚又是吃到肚歪的一天！
明天说啥也要运动了

减肥