#健身日常# ｜休息日也要多动动...

健身日常｜休息日也要多动动♀️

把运动消耗拉满才能开开心心的享受周末专属高热量美食最近成都天气越来越热索性就去把头发剪短点训练也更加方便了✌️

小伙伴们在训练的时候一定要注意补水哦～可别中暑啦运动生活