#健身# 两周没练了，骨架和肌肉底...

健身 两周没练了，骨架和肌肉底子还是在…随手一撑就有痕迹
今天照镜子才看到原来周一跳舞把自己磕成这样了，难怪总觉得胳膊肘疼…这两天身体不太舒服，家里蹲吧！ 上海