越山向海回来第五天，工作时间被投...

越山向海回来第五天，
工作时间被投喂奶茶➕咖啡，
活活喝饱，为了跑步不空腹，
特意吃了一个婧宝给的月饼，
川蜀牛霸王味～牛肉就是香，
跑步 今日训练计划慢跑恢复，
因为今天不易外出训练，
特意选择在健身房锻炼，
好久没去又被调侃太久没见到，
慢跑60分钟恢复肌肉状态，
跑完拉伸放松，开开心心过周末啦。