昨天的照片基本可以分为：“咬牙切齿.jpg”...

昨天的照片基本可以分为：“咬牙切齿.jpg”和“哈哈哈哈.jpg”

报名之前我纠结了好久，虽然周周运动，但也不确定自己体能在什么水平。

但每跑过一个障碍，自信就多一点！回家路上一直在跟张老师说“我好壮、好强、好灵活啊”哈哈哈哈哈哈哈。

冲就完了！冲过去就发现，所有困难都不过如此

一点小经验！！

1. 我参加的夜场，一直保持慢跑，并不太冷。到结束的时候，主办方有准备保温毯，迅速拿个再换上干净衣服就好了。
2. 招蚊虫体制，一定带瓶驱蚊水。
3. 主办方会带着热身！自己也可以动态热身一下。
4. 我特别庆幸穿了高筒压缩袜和手套能避免一些擦伤。
5. 可以和闺蜜/朋友一起跑，非常有利于增进感情

强悍泥人和斯巴达相比，对个人能力的要求低一些，很多障碍都是团队协作的。

另外真的很快乐！！！

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