全能训练计划

加项技能 【全能训练计划】

60分钟综合格斗训练，以前训练也是时不时磨破皮，这次精进些，要减少笨拙的自我伤害方式了哈哈哈～
（需不需要出两期防身术和锁技学一下呀）
秋日运动企划格斗mma