这些动作帮你告别脖子前倾

三明消防云科普【这些动作帮你告别脖子前倾】你！是不是总是低头玩手机和长时间对着电脑？！你！是不是发现自己的脖子会不自觉地前倾，还含胸驼背？！是不是经常为自己的不良体态感到困扰？体态如果长期不纠正，不仅会影响个人形象，严重还会出现慢性肌肉劳损、椎间盘突出等健康问题！帮你改善驼背和脖子前倾，让你拥有健康挺拔好身姿。小明提醒：↓↓这几个动作结合起来效果会更好哦！周末练起来吧~一个动作让你远离驼背 三明